芒种祛湿邪，养生好时节多走路、多喝水……你以为在养生？【食疗养生】价格便宜的银耳，营养价值与燕窝相近，常吃好处多煮绿豆超过这个时间，清热解毒效果减半！为什么只有人类在吃东西的时候需要另外加盐？巧用精油防暑、防晒还美白茶叶喝得好，胜过冬虫夏草！
