运用精油摄生有几种办法，精油健康泡脚、养生泡澡、种生推背、活方按摩等...不知道咱们是精油健康321nba免费直播高清观看否听过这几句话“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，养生8直播吧体育下载湿邪乃除；秋天泡脚，种生肺腑润育；冬天泡脚，活方丹田暖和”，精油健康这几句话充分体现泡脚对人体的养生重要性。摄生有不同的种生方法，不仅如此，活方咱们还需要根据季节的精油健康8直播吧体育下载安装改变调整摄生的方法。

冬日养阴重在养肾，养生五行学说中，种生肾属水，与冬相应，主藏冬日闭藏，宣敛阳护阴，汗为阴津，汗多会伤阴，大汗则之阳。肾之经脉起于足部、足心、涌泉穴为其主穴，冬夜睡最好用热水芳香精油，加入盐水泡脚并按摩脚心。

冬日补肾益肾的食品“黑色食品”能入肾强肾，冬令饮食不可过咸，因咸味入肾致肾水更寒，有扰心阳，善补阳者，必阴中求阳，善补阴者，必阳中求阴。

习惯调度肝脏的单独精油

           甜橙 玫瑰  柠檬 丝柏 葡萄柚 橙花 乳香 高兴鼠尾草 天竺葵 杜松 胡萝卜籽油  洋甘菊 迷失香  橙花

习惯调度心脏的单独纯精油
            苦橙 檀香 橙花 玫瑰 乳香 没药 丝柏 天竺葵 茶树

习惯调度脾脏的单独纯精油
             茉莉 玫瑰 胡萝卜籽油 洋甘菊 葡萄柚 薰衣草 广霍香 乳香 橙花 檀香 丝柏

习惯调度肺脏的单独纯精油
             薄荷  橙  檀香 高兴鼠尾草  薰衣草  迷迭香

适合调度肾脏的单独纯精油
             高兴鼠尾草 天竺葵 杜松 胡萝卜籽油 洋甘菊 迷迭香

注意：以上单独精油可选2—3种泡脚或泡澡 ，也可与基础油调配按摩身体各个部位

• ·省青少年田径锦标赛首阶段收官_
• ·健康、安全、高颜值，嘉宝莉如何满足校园不同空间的涂装需求？
• ·提醒女性：体内若有子宫肌瘤，身体往往会有5个异常，需及时就医
• ·阿森纳官方悼念若塔：我们的思念与若塔的亲友和利物浦同在
• ·日幣短期還會漲嗎？｜天下雜誌
• ·第二十届普陀山南海观音文化节“禅意丹青”书画展开展 收藏资讯
• ·冬季儿童呼吸道疾病多发 这些问题要注意【健康】风尚中国网
• ·名流品牌双旦快闪活动完美收官 点亮魔都冬日绮梦【两性&情感】风尚中国网
• ·南瓜和苹果能一起吃吗
• ·国家医保局：对定点零售药店药师“挂证”情况开展核查
• ·体育IP运营Fanatics在广州开设了中国首店 开展球星卡盲盒销售
• ·石家庄市平山县举办庆祝新中国成立75周年老干部书画展 收藏资讯
• ·情绪决堤时，请拨打这条最年轻的全国热线
• ·紐約大學教授：有錢人都在默默堅持的3個致富習慣｜天下雜誌
• ·名流品牌双旦快闪活动完美收官 点亮魔都冬日绮梦【两性&情感】风尚中国网
• ·中石油在河北涿州举办天然气管道保护宣传活动