9个特效养生穴,对应九种体质,每天按一按,疾病少一点节气养生|清明,养生正当时!胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!没事拉拉筋,寿命增十年?每天坚持踮脚尖,竟有如此多的惊人好处~保温杯里泡枸杞,养生不太难坚持献血有什么好处!84岁钟南山的养生之道:健康生活习惯要这样做!5月天,这件事一定要多做!