胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!按摩下耳朵也可以养生强身?刮痧后的排病反应!阳气排病途径五花八门汗蒸有讲究,这样汗蒸效果加倍,下次一定要照办!针刺和艾灸到底区别在哪?保温杯里泡枸杞,养生不太难这2个时刻,千万别洗澡!否则......养生是否真的有必要?六大养生方式,让你过的更健康长寿